祈ること、念じること2

祈ること、念じることは、
宗教ではなく、自分の心に言い聞かせること、
と、教えていただきました。
 
目的を達成するために行う、
セルフコーチングなのでしょうか。
 
自分では「念じる」の言葉を選んだ方が心に通じそうです。
 
今日は、身内が入院することになったので、
無事退院してほしい、快癒してほしいと祈ることを退院までの日課にします。
人のためと思うと「祈る」の言葉が合います。
 
昨日の夕飯は、ワインとサラダしめに博多ラーメン(カップ麺)
カップ麺はどうなのかなぁ~
本日は、朝はバナナとコーヒー
昼にカレー雑炊を作って食べました。